Что «умеет» лечебная физкультура

- Я считаю, что врачи порой необоснованно освобождают детей от уроков физкультуры – они или не знают, или недооценивают значение физической культуры. Ведь они же никогда не выдадут больничный лист неправомочно, как бы вы ни настаивали. А от уроков физкультуры освобождают совершенно спокойно. Причем иногда даже с такими заболеваниями, при которых, наоборот, физкультура – единственный способ вылечить ребенка. Например, вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу. Сейчас даже тяжелые заболевания можно лечить физкультурой, например, бронхиальную астму. Это подтверждает и опыт моей работы: 15 лет я работала спортивным врачом. Мы не говорим о полном исцелении, но - об облегчении состояния, ремиссии. Был, например, ребенок с тяжелым течением бронхиальной астмы, полностью освобожденный от физкультуры, который вставал по 4-5 раз за ночь, чтобы принять препарат. Когда мальчик начал заниматься плаванием, в первые же месяцы стал спать спокойно, а через три года занятий была достигнута полная ремиссия То же самое можно сказать о сахарном диабете. Доза инсулина значительно снижается, если человек получает дозированные, индивидуально рассчитанные нагрузки. Даже не зная этого, дети с сахарным диабетом много бегают, последними уходят из спортивного зала – это делается интуитивно, потому что им нужна физическая нагрузка. А родители от нее стараются освободить. - Можно ли в таком случае делать вывод, что практически нет таких заболеваний, при которых показано полное освобождение от физкультуры? - Конечно, все зависит от величины физической нагрузки. Но абсолютных противопоказаний нет. Лечебная физкультура не противопоказана даже при пороках сердца и сердечной недостаточности. Реабилитация больных после инфаркта миокарда сейчас начинается уже на второй-третий день. Немецкие кардиологи в научных публикациях рассказали о своих последних исследованиях в этом направлении. Были взяты две группы больных ишемической болезнью сердца: в одной проводилось стентирование, в другой хирургического вмешательства не было, только физические нагрузки. Во второй группе эффект оказался почти на 20% выше. Причем стентирование стоит 2,5 тысячи долларов, и его один раз в 5-7 лет надо проводить повторно. А здесь никаких затрат… Сейчас уже говорят о том, что физкультура не только осуществляет профилактику заболеваний, но и лечит заболевания. А у нас в России до сих пор запрещены занятия физкультурой в онкологии - наверное, это единственные лечебные учреждения, где нет в штате ни инструкторов, ни врачей лечебной физкультуры. Между тем, американский национальный институт рака, например, создал более 20 исследовательских групп, которые изучают взаимосвязь между физической активностью и шансами онкологических больных на выживание. Эффективность занятий физкультурой до и тем более - после операции очень высокая: рецидивы при различных видах рака возникают заметно реже. Так, было обследовано 3 тысячи женщин с раком молочной железы. У тех, кто 3-4 раза в неделю занимался пешими прогулками (не менее часа), риск рецидива снижался на 50%. - Ваша кафедра тоже ведет работу в области лечебной физкультуры. Расскажите, пожалуйста, о наиболее интересных результатах. - Последние 10 лет мы занимались проблемами физического и моторного развития детей с так называемым синдромом дефицита внимания – этот диагноз имеет каждый третий ребенок. Уточню, что речь идет вовсе не о недостатке внимания со стороны родителей, этот синдром является основным при минимальной мозговой дисфункции, которая возникает как последствие легких травм центральной нервной системы, перенесенных во время родов или при неблагополучной беременности. Такие дети гиперактивны, импульсивны. С ними раньше работали в основном психологи, логопеды. Но было давно замечено, что у этих детей страдает и моторное, то есть двигательное развитие. Они не умеют прыгать, бегать, бросать мяч, кататься на велосипеде – просто не знают, как это делается. А ведь мышечная система тесно связана с психической: отстает развитие двигательной сферы – замедляется и развитие психической системы. Эти нарушения не проходят сами, а с возрастом нарастают (тем более что школьники, особенно старших классов перестают ходить на уроки физкультуры). Однако в дошкольном возрасте нарушения достаточно легко исправить. Мы много лет занимались этой проблемой. Проследили возникающие отклонения, то, как они возникают, предложили способы прогнозирования – у кого какие отклонения могут возникнуть, как их выявить, как осматривать этих детей, кто их должен наблюдать их. Убедительно доказали, что эти дети должны состоять на диспансерном учете не только у педиатров, неврологов, психологов, логопедов, но также у ортопедов и врачей лечебной физкультуры. Кроме того, должны проходить реабилитацию, причем желательно – еще в дошкольном возрасте. Тогда можно научить, как делать – и они догонят своих сверстников. Мы разработали комплексы занятий лечебной физкультурой, программы школьных уроков, программы по развитию тонкой моторики, выпустили методички. Занимались этим на базе клиники медакадемии. Даже через месяц занятий эффект у всех детей был очень заметный. А по тонкой моторике (мелким движениям кисти) – стопроцентный результат. - Разработанные вами комплексы применяются на практике? - Мы читаем лекции студентам, проводим повышение квалификации врачей и инструкторов ЛФК. Но, конечно, это надо внедрять шире. - Что же реально можно сделать в наших условиях? - Очень многое могут сами родители: научить своего ребенка бросать мяч, прыгать через скакалку, играть в классики – обычные двигательные навыки можно сформировать в домашних условиях. Ну а если не получается, значит, следует обратиться в лечебные учреждения. Записала Людмила Котляр luda@chastnik.ru.
03 Октября 2006, 15:18 +52

Оставить комментарий

В комментариях запрещается использовать нецензурные выражения, оскорблять честь и достоинство кого бы то ни было. Главное требование: соблюдение действующего законодательства. Администрация оставляет за собой право, по своему усмотрению, удалять комментарии, в которых использованы гиперссылки на сторонние интернет-ресурсы. Не допускается размещать в комментариях рекламу товаров и услуг. Рекомендуется максимально лаконично излагать свои мысли. Администрация оставляет за собой право модерировать сообщения

Loading...