Предупрежден – значит, вооружен

Кто больше подвержен суставным заболеваниям? Можно ли от них уберечься?

Людмила Котляр Предупрежден – значит, вооружен  Заболевания суставов по распространенности находятся на третьем месте после заболеваний органов кровообращения и пищеварения. Почему? Кто больше подвержен суставным заболеваниям? Можно ли от них уберечься? Наш эксперт – главный врач клиники «Ивастрамед» Ольга Воробьева.  Бойтесь ангин и инфекций!  - С наступлением холодов многие из нас все чаще жалуются на боли в суставах. Почему это взаимосвязано?  - Суставы – такая часть нашего организма, которая чаще всего дает о себе знать после переохлаждения. У людей, которые привыкли к температуре контраста – стоят под контрастным душем, купаются в холодных водоемах и т. д., суставы обычно не болят. А у тех, кто привык держать себя в тепле, любое переохлаждение, особенно ног, очень часто дает обострение суставного синдрома. Но надо сказать, что на пустом месте суставы никогда не болят, должна быть какая-то первопричина. Чаще всего это серия ангин, которыми человек переболел в детском возрасте и заработал хронический тонзиллит. Когда человек взрослеет, ангины беспокоят его значительно реже, но возникает суставной синдром  в виде реакции на  простое переохлаждение.  - Только ли переохлаждение может стать причиной развития заболеваний суставов?  - Конечно, нет. Причиной может стать любой инфекционный процесс в организме. Есть  такое понятие, как «реактивный артрит». Чаще всего он начинается с коленного сустава. Артрит может  возникать на фоне  хронических урогенитальных инфекций,  заболеваний желудочно-кишечного тракта. Реактивный артрит чаще  поражает молодых людей. Удел более зрелого возраста – деформирующий артроз. Это болезнь, сопутствующая ожирению и другим нарушениям обмена веществ. Если человек склонен к избыточному весу, нагрузка на суставы очень большая. В результате меняется структура суставного хряща, снижаются его питание, кровоснабжение, формируется дистрофия хряща, суставные поверхности костей лишаются смазки, и на фоне прогрессирующего истончения  хряща начинается разрушение костей.  Так формируется деформирующий остеоартроз. Кроме того, есть системное заболевание суставов – ревматоидный артрит. К сожалению, никто не знает его истинную причину, нет данных о  возможности полного  излечения. Но чем раньше установлен  диагноз, тем  активнее ответ на лечение. Есть также суставной синдром на фоне инфекционных заболеваний. Он может сопровождать любую интоксикацию, в том числе корь, коревую краснуху, скарлатину и даже банальное вирусное заболевание.  - У некоторых людей есть привычка щелкать пальцами – может она спровоцировать заболевание суставов?  - Пальцы щелкают далеко не у всех, а только в случае недостатка хондроитин сульфата в суставе. Дурная привычка, о которой вы говорите, к ухудшению состояния суставов не ведет. Но сам факт говорит о наличии суставных нарушений.  Все возрасты покорны  - Чем суставные заболевания отличаются друг от друга? Как, например, человеку понять, что у него развивается ревматоидный артрит?  - Основной признак ревматоидного артрита – утренняя скованность суставов, которая начинается обычно с кистей. Если при постангинозных и ревматических артритах процесс локализуется в дистальных  межфаланговых суставах – ближних к ногтю, то при ревматоидном поражаются проксимальные пястно-фаланговые суставы. Сначала  деформация незначительная, а когда кисть смещается кнаружи (ластообразная кисть), это уже далеко зашедшая стадия. При ревматоидном артрите человека беспокоит нарушение мелких функций – например, невозможность поднять со стола иголку, вдеть в нее  нитку, собрать спички с пола. Руки перестают удерживать тяжелые предметы.  Почему гель для лошадей помогает людям   - Насколько хорошо эти заболевания поддаются лечению и при каких условиях?  - Если речь идет о реактивном артрите и мы нашли его причину, то, естественно, лечится основное заболевание. Таким образом, поддается лечению и суставная проблема. Но идентифицировать бактерию удается не всегда, особенно, если человек обратился к врачу поздно. Поэтому, повторюсь, чем раньше прийти в медицинское учреждение, тем лучше. Поскольку первопричиной реактивных артритов часто бывает ангина, нужно не культивировать в себе очаги инфекции, а регулярно их устранять. В этом помогает промывание миндалин. Существует специальный аппарат для санации миндалин - «Тонзиллор». Важно не затягивать лечение ангины – если появились гнойники в горле, это первый сигнал к тому, что надо принимать антибиотики. Уповать на полоскание, на какие-то народные средства в этом случае не стоит.  - А как вы относитесь к народным средствам при лечении суставных заболеваний? - Я всегда к ним очень хорошо отношусь. Ко мне приходит масса бабушек, которые прикладывают к больным суставам капустный лист или лопух и получают неплохой противовоспалительный эффект. Широко используются настойки из цветков одуванчика, сирени, золотого уса, сабельника. Очень моден сейчас гель, которым лечат лошадей. Дело в том, что в него входит хондроитин сульфат, необходимый для лечения суставной патологии. И вы знаете, этот гель действительно помогает. Но при наличии специально разработанных для людей массы препаратов с аналогичным  составом предпочтительнее все-таки пользоваться  ими  - И все же вряд ли можно обойтись без химических лекарственных препаратов? - Всем людям, у которых есть обменные изменения в суставах, надо принимать хондропротекторы.  - Но у них же масса противопоказаний…  - Нет ни одного препарата без противопоказаний и побочных эффектов. Чем лучше лекарство, тем их больше. А когда в аннотации ничего не написано, это плохой препарат. Значит, на нем не проводилась серия экспериментов. Когда в экспериментах принимают участие несколько тысяч человек, все равно хотя бы у одного будет негативная реакция – и даже этот один процент хорошая фирма укажет в списке побочных эффектов. Ведь если с кем-то из больных что-то случится, пострадает лицо фирмы.  - И последний вопрос: можно ли предупредить болезнь? Что для этого предпочтительнее – давать суставам больше покоя или, наоборот, сильнее нагружать?  - В момент обострения болезни суставам, конечно, нужен покой, но после исчезновения болевого синдрома необходимо начинать разработку движений суставов. Для этого существует специальная суставная гимнастика. Если человек занимается спортом, ведет активный образ жизни, это очень хорошо - в этом и заключается профилактика. Но если он тягает штангу, причем в положении стоя, идет жуткая компрессия на суставы. Я считаю, что тяжелая атлетика вредна, тем более что портятся не только суставы, но и сердце, сосуды. Если уж кто хочет ею заниматься, то лучше поднимать штангу лежа. И вообще, любым видом спорта надо заниматься с оглядкой на будущее. Дело в том, что деформирующий артроз часто является последствием детских и юношеских травм. Поэтому я ратую за нетравматичный спорт, за то, что полезно всем – утренняя гимнастика, фитнес, плавание. Кроме того, для профилактики суставных заболеваний надо тренировать суставы контрастными температурами и принимать витамины, которые содержат хондропротекторы.
10 Ноября 2010, 12:10 +155

Оставить комментарий

В комментариях запрещается использовать нецензурные выражения, оскорблять честь и достоинство кого бы то ни было. Главное требование: соблюдение действующего законодательства. Администрация оставляет за собой право, по своему усмотрению, удалять комментарии, в которых использованы гиперссылки на сторонние интернет-ресурсы. Не допускается размещать в комментариях рекламу товаров и услуг. Рекомендуется максимально лаконично излагать свои мысли. Администрация оставляет за собой право модерировать сообщения

Loading...